Раиса Ивановна, моя соседка – женщина замечательная во всех отношениях, имеет высшее образование, искренне любит двухлетнюю внучку Анюту. Отличает Раису Ивановну безграмотное отношение к детскому питанию. Вот некоторые из её высказываний: «Корми ребёнка сливочно-фруктовыми карамельками, в них много молока и фруктов», «К майонезу с детства приучать нужно, его всю жизнь есть придётся», «Консерванты, красители, ароматизаторы сейчас во всех продуктах, организм к ним с малых лет приучиться должен». При нашем стремительном темпе жизни, когда не каждому удаётся выделить достаточно времени для приготовления полезных и питательных блюд, тем не менее, карамельки, майонез, колбаса, полуфабрикаты и т.п. – продукты не для детского питания!
Давайте ознакомимся с составом сливочно-фруктовой карамели: патока, сахар, сливки пастеризованные, масло кокосовое, регулятор кислотности кислота молочная Е270, ароматизаторы, идентичные натуральным; красители: диоксид титана Е171, понсо 4R Е124, желтый ”солнечный закат” Е110, индигокармин Е132; влагоудерживающий агент глицерин Е422, эмульгатор лецитин Е322, соль. Пастеризованные сливки, скорее всего, соевые, а фруктами карамель только пахнет. Ничего полезного. У карамели есть свой потребитель – дети школьного возраста, взрослые. И уж никак не дети двух лет. С какого возраста можно угощать детвору конфетами? Диетологи уверенно отвечают – не ранее 3 лет. И добавляют: в идеале – никогда! В реальной жизни почти все мы обожаем конфеты, шоколадки, едим их при детях, подаём пример. Отечественные кондитерские фабрики выпускают огромный ассортимент конфет: карамель, леденцы, желейные, жевательные, шоколадные и т.д. Каждый производитель уверяет нас в натуральности и безопасности ингредиентов, даже в их пользе. Если ваша семья не может обойтись без конфет и шоколада, отдавайте предпочтение качественным продуктам от ведущих производителей.
Прилавки магазинов полны всевозможных напитков. Не спешите покупать их детям. Сладкие газированные напитки при регулярном употреблении опасны для ребёнка. Компоненты сладенькой газировки способствуют развитию заболеваний органов пищеварения, сахарного диабета, мочекислого диатеза, мочекаменной болезни, хрупкости костей, аллергии, набору лишнего веса, разрушению зубов, возникновению кофеиновой зависимости. Возьмём бутылочку украинской сладкой газировки, прочитаем состав на этикетке: подготовленная вода, цикломат натрия Е 952, аспартам Е 951, сахарин Е 954, ароматическая основа, лимонная кислота Е 330, двуокись углерода, бензоат натрия Е 211, содержит источник фенилаланина. Теперь заглянем в список опасных пищевых добавок.
Список опасных пищевых добавок.
Находим среди «вредителей» Е 211, Е 951, Е 952, Е 954. Заметьте, производитель скрывает кодировку ароматизатора. Казалось бы, безобидная лимонная кислота Е 330 размягчает эмаль зубов. Двуокись углерода раздражает желудочно-кишечный тракт. По сути, сладкие газированные напитки представляют собой химические коктейли. Надеюсь, дорогие родители, вы поняли насколько важно внимательно изучить состав продукта перед его покупкой. Производитель предупреждает!
Какие же сладости и сладкие напитки можно использовать в детском питании?
Оптимальный вариант – фрукты, ягоды, сухофрукты, мёд, детское и галетное печенье, домашняя выпечка (дрожжевая, бисквитная с фруктовыми, ягодными, творожными начинками, сухофруктами), свежевыжатые или специальные детские соки, молочные коктейли, кисели, компоты. Варенье, повидло и цукаты лучше делать самостоятельно. В домашних условиях можно приготовить много полезных десертов. В небольших количествах допустимы фабричные мармелад, пастила, зефир, халва. Напомню, что халву делают из семян подсолнечника, кунжута, орехов. Мармелад и пастила производятся из сахара, патоки и фруктового пюре, но, судя по цвету и запаху, в них добавляют красители, ароматизаторы. Зефир изготовляют из фруктово-ягодного пюре, сахара, патоки, взбитых белков. Зефир, мармелад и пастила содержат пектины, улучшающие перистальтику кишечника, обладающие энтеросорбирующими свойствами.
О том, какие продукты нежелательны в детском питании, рассказала заведующая педиатрическим отделением детской поликлиники г. Стаханова, детский гастроэнтеролог, Галина Дмитриевна Калюжная.
– Галина Дмитриевна, как влияют на здоровье детей современные продукты питания?
– Здоровый ребёнок стал редкостью. Число детей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, нервной систем, органов кроветворения неуклонно растёт. «Помолодела» язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Дети чаще страдают аллергическими заболеваниями, в том числе бронхиальной астмой, атопическим дерматитом. Это далеко не полный перечень. Большинство заболеваний возникает вследствие нарушения обмена веществ из-за неправильного питания. В рацион ребёнка поступают некачественные, химизированные продукты питания. Если мама отказывается от грудного вскармливания, да ещё неправильно подбирает смеси, она лишает ребёнка шанса получить здоровый жизненный старт. Сложилось представление о том, что малыша можно переводить на взрослый стол с 1 года. Неверно! Формирование здоровья идёт до 3 лет, поэтому до этого возраста питание должно быть специальным детским. При выборе продуктов питания, советую родителям задавать себе вопрос: «Полезно ли это для растущего организма?». Смешно и нелепо звучат слова мам и пап: «А наш ничего есть не хочет, кроме колбасы, печенья, чипсов, конфет». Родители сами формируют вкусовые пристрастия ребёнка. Мы даём детям попробовать тот или иной продукт, убеждаем в его вкусности. Если на видном месте стоит вазочка с конфетами, взрослые ими демонстративно лакомятся, то неудивительно, что малыш тоже будет постоянно просить конфетку. Часто не смотря на тяжёлые проявления аллергии, родители идут на поводу у пищевых пристрастий ребёнка (которые сами же и сформировали) и дают ему аллергенные продукты, ещё больше усугубляя болезнь. Для ребёнка-аллергика рацион нужно составлять особенно продуманно.
– Безобидны ли сухарики, чипсы, солёные орешки, столь любимые молодёжью?
– Чипсы и сухарики обжариваются в масле, при этом образуется акриламид – химическое вещество канцерогенного действия. Чипсы, сухарики содержат избыточное количество жира, соли, специй, химические добавки, в том числе и небезопасный усилитель вкуса глутамат натрия. Орехи относятся к масленичным культурам, а если их ещё и обжарить в масле, ароматизировать, они могут вызвать острое расстройство пищеварения, проявляющееся поносом, рвотой, чреватое отдалёнными последствиями. Зачастую ребёнок ест сухарики, чипсы, орешки на прогулке грязными руками. Это чревато глистной инвазией.
– Чем могут быть опасны для здоровья ребёнка популярные сладости?
– Шоколадные конфеты, сдоба, торты, пирожные с кремами, жирное мороженное являются высококалорийными продуктами, содержат довольно много жиров и углеводов, переработка которых нагружает поджелудочную железу. Наметилась тревожная тенденция: и в мире, и на Украине наблюдается рост заболеваемости детей сахарным диабетом. Избыточное поступление в организм сладостей, а с ними лишних углеводов, калорий, может вызвать необратимые обменные нарушения, «поломки» внутренних органов, что приводит к ожирению, сахарному диабету, развитию аллергических заболеваний.
– Галина Дмитриевна, какие продукты нужно исключить из детского питания?
– Для детского питания неприемлемы колбасы (особенно низкосортные, дешёвые), маргарины и спрэды, майонез, кетчуп, плавленый сыр, чипсы, сухарики и другие продукты из серии фаст-фуд, крепкие бульоны, жирные кремы, молочные продукты с длительным сроком хранения, полуфабрикаты, речная рыба, копчёные продукты, газированные напитки, неочищенная и некипяченая водопроводная вода. Перечисленные продукты не только не способствуют формированию здорового, гармонично развитого организма, они, скорее, отнимают детское здоровье. Напоминаю, что в детском питании нельзя заменять мясо колбасой, сливочное масло маргарином, сметану майонезом. Питание ребёнка должно быть здоровым!
О вредном влиянии на здоровье зубов некоторых продуктов питания рассказала детский стоматолог, врач-ортодонт ООО «КЛД ЦМП Гиппократ» Ружена Леонидовна Будюк.
– Для детских зубов карамель и леденцы – самое вредное лакомство. Эти «сахарные бомбы» продолжительное время находятся в ротовой полости и оказывают разрушающее действие на эмаль. То, что увлечение сладостями провоцирует развитие кариеса – прописная истина. И детям, и взрослым рекомендую после приёма сладкой пищи и напитков чистить зубы или, хотя бы, усердно полоскать рот. Проведите простой эксперимент: съешьте печенье или булку, сухарики и т.п., через 10 минут посмотрите на свои зубы в зеркало – промежутки между зубами, жевательная поверхность зубов будут заполнены остатками этой пищи. Съешьте яблоко или морковь, капусту. Посмотрите в зеркало – зубы будут чистыми, блестящими. А чистый зуб, как известно, не болеет!
Сухарики, чипсы и прочие «хрустелки» могут повреждать зубную эмаль до образования трещин, сколов. Крайне негативно на здоровье зубов влияют сладкие газированные напитки. И не только из-за повышенного содержания сахара и подсластителей (за это газировку называют «жидкими леденцами»). Газированные напитки содержат кислоту. Это может быть сравнительно безобидная углекислая кислота, действующая раздражающе на желудочно-кишечный тракт, а может быть и ортофосфорная кислота, которая сильно разъедает эмаль зубов. У людей, часто пьющих сладкую шипучку, наблюдается высокая стираемость зубов из-за размягчения эмали кислотами. Наверняка вы слышали истории о том, что с помощью некоторых особо кислотных газированных напитков можно очистить чайник от накипи. Как говорится, в каждой шутке есть доля правды.
На минеральный состав твердых тканей зуба влияют возраст, особенности минерального обмена в организме, состав и свойства слюны, характер питания. В первые 2-3 года после прорезывания зубов происходит «созревание» кристаллической решётки эмали под действием минеральных веществ из слюны. Детская «незрелая» эмаль наиболее подвержена развитию кариеса, поэтому родителям важно не только тщательно следить за гигиеной полости рта ребёнка, но и соблюдать простые правила для обеспечения благоприятного минерального состава слюны. Минеральный состав слюны будет сбалансированным при хорошем усваивании в пищеварительном тракте кальция, фосфора, фтора и др. минеральных веществ. Минеральные элементы должны поступать в организм в определённом количестве и соотношении, без одновременного введения сахаров. Другими словами, сладкие продукты должны приниматься в пищу отдельно и через некоторое время после употребления молочных и кисломолочных продуктов, рыбы, яиц, гороха, фасоли, капусты, как источников кальция; молочных продуктов, мяса, рыбы, зерновых, орехов, яиц, как источников фосфора; несладкого чая, зеленого салата, орехов, яблок, рыбы, как источников фтора. Избыток сахаров нарушает общий обмен веществ в организме, препятствует усвоению важнейших минеральных веществ. Уважаемые родители, помните, что рациональное, здоровое питание особенно важно для детей. В их возрасте происходит формирование и минерализация твердых тканей зубов.
На что обращать внимание при покупке продуктов питания?
При выборе продуктов питания внимательно читайте пояснения на упаковке. Не покупайте продукты, содержащие консерванты, ненатуральные красители, ароматизаторы и другие химические добавки. Избегайте продуктов питания, произведенных с использованием генетически модифицированных организмов ГМО. Такие продукты в России маркируются ГМИ (генетически модифицированный источник), ГМО, в Европе – GM. В Украине маркировка генетически модифицированных продуктов пока не введена, но уже разработан соответствующий законопроект. Отдавайте предпочтение продуктам, изготовленным в соответствии с ДСТУ (ГОСТ), а не по техническим условиям ТУ. Скептически относитесь к рекламе. И ещё: качественные продукты дешёвыми не бывают.
Я задала родителям вопрос: «Как вы относитесь к опасным вкусностям?». Обратите внимание, я не конкретизировала, к каким именно продуктам. Опрашиваемые сами назвали продукты, которыми не следует злоупотреблять, особенно в рационе ребёнка. Это говорит о теоретической осведомлённости населения в вопросах здорового питания. Остаётся пожелать, чтобы эти знания применялись на практике в каждой семье и приносили крепкое здоровье нашим детям и нам самим.
Опрос «Как вы относитесь к опасным вкусностям?»
– Татьяна Степановна. Не нужно приучать детей к сладостям. В семье моего сына просто культ сладкого. Каждый день покупают шоколадки, конфеты, тортики и т.п. В итоге у внучки испортились зубки – все в дырочках. К стоматологу ребёнка не водили. Дело закончилось гнойным флюсом и операцией. Помимо сладостей не признаю маргарин, напичканный трансгенными жирами. Даже печь нужно на сливочном масле. Внучке не даём салаты с майонезом, крабовые палочки, магазинные полуфабрикаты. Колбаску иногда даём, но из дорогих.
– Виктория. Всё что ни возьмите – всё опасное. Я работаю, мне особо готовить некогда. Дочке 4 года. Кушаем колбасу, покупаем в магазине блины, пельмени, котлеты. Зачем готовить, если можно всё купить. Суп, борщ, конечно, варю. Единственное, что не признаю – салаты из супермаркета. Десерт у нас каждый день – сейчас большой выбор печенья, вафель, конфет, пирожных. Моё мнение – не думайте о плохом, оно и не случится.
– Людмила Фёдоровна. Считаю, что нужно кормить ребёнка здоровой пищей: мясом, рыбой, молочными продуктами, фруктами, овощами. Дайте ребёнку лучше мясную котлетку, чем кусок неизвестно из чего сделанной колбасы. Нельзя кормить ребёнка магазинными пельменями, котлетами и прочими полуфабрикатами. В их состав входит соя и много других ненужных, иногда вредных компонентов. Соя почти вся генномодифицированная. Чипсы, сухарики, попкорн – еда бесполезная и канцерогенная. Соки из концентратов нагружают почки детей. Лучше выжать сок самим или сварить компотик. Необходимо соблюдать правильную технологию приготовления пищи.
Первое разбитое колено, первый синяк — с детства боль прочно обосновывается в нашем сознании. Переносимость боли разными людьми отличается и зависит от их психических и физиологических особенностей, индивидуального порога болевой чувствительности. Каждая женщина знает, что роды — болезненный процесс. Около 5% рожениц переносят родовую деятельность с умеренной, терпимой болью. Остальным 95% будущих мамочек не помешает знать методы обезболивания в родах и выбрать для себя наиболее оптимальный. Самые популярные немедикаментозные методы: изменение положения тела до меньшей болезненности, давление на область крестца, массаж, нахождение в воде во время схваток, согревание и охлаждение кожных покровов, концентрация и переключение внимания и др. Только 25-30% женщин чувствуют эффективность немедикаментозных методов. Медикаментозные методы обезболивания использовались издавна — внушение, настойки и отвары трав, даже алкоголь. Противники обезболивания родов всегда цитировали Библию: «В болезни будешь рожать детей». Попытки врачей облегчить родовую боль в средние века сурово карались. Развитию акушерской анестезии значительно помогли следующие обстоятельства. Джон Сноу, считающийся одним из отцов анестезиологии и первым профессиональным анестезиологом, произвёл обезболивание родов королеве Англии Виктории в 1853 году, когда она рожала своего восьмого ребёнка, принца Леопольда, и через 4 года, когда родилась принцесса Беатрис. Сообщение об этом было опубликовано в журнале "Lancet". В нём говорилось, что королева была очень довольна. Это обезоружило всех скептиков — медицинских и религиозных, которые выступали против обезболивания родов. Вначале использовалось ингаляционное обезболивание — вдыхание паров эфира, закиси азота и т.п. Затем широкое распространение получило малоэффективное обезболивание родов с помощью внутримышечных и внутривенных инъекций. Наиболее современным, действенным, безопасным для матери и ребёнка является метод эпидуральной анестезии, популярный в развитых странах.
Подробнее об эпидуральной анестезии нам рассказал Юрий Анатольевич Черных, акушер-гинеколог Стахановского роддома, аспирант кафедры акушерства-гинекологии и дерматовенерологии Луганского государственного медуниверситета, член ассоциации акушеров-гинекологов Украины.
— Юрий Анатольевич, в чём заключается сущность эпидуральной анестезии, как она выполняется, как действует?
— Отвечая на этот вопрос, параллельно хотел бы развенчать наиболее распространённые мифы об эпидуральной анестезии.
Миф №1. Игла вводится в спинной мозг. — Epi — означает вокруг, снаружи, а dura - название пространства, которое окружает спинной мозг, жидкость спинного мозга и содержит жировую клетчатку. При эпидуральной анестезии местное обезболивающее вводится в область снаружи спинного мозга. Эпидуральная поясничная анестезия выполняется в нижней части спины в положении роженицы лежа на боку или сидя. Анестезия производится ниже уровня, на котором заканчивается спинной мозг, а заканчивается он на уровне 12-го грудного позвонка. То есть спинного мозга в поясничном отделе нет, — только его твёрдая оболочка и пучок нервных волокон, так называемый, «конский хвост». Предварительно кожа обрабатывается раствором антисептика. Затем анестезиолог выполняет местную анестезию кожи в месте пункции. После этого специальная игла вводится в эпидуральное пространство позвоночника, немного не доходя до спинального пространства. Через иглу вводится эпидуральный катетер, который представляет собой тонкую гибкую трубочку. Далее игла извлекается, а катетер прикрепляется к спине. Последующие инъекции уже не потребуют повторной пункции, а производятся через катетер. Обезболивание обычно развивается постепенно через 10-20 минут после эпидурального введения и может быть продолжено до конца родов.
Миф №2. Нарушается двигательная активность женщины.
При правильно подобранной дозе анестетика тактильная чувствительность и двигательная активность сохраняются, чувство онемения ног длится первые 20 минут, если дольше — была введена слишком большая доза анестетика, тогда может наблюдаться нарушение двигательной активности — роженица ощущает силу ног, шевелит пальцами, но чувство онемения не позволяет встать на ноги.
Миф №3. Женщина не ощущает потуг, ослабляется родовая деятельность, роды затягиваются.
При правильно рассчитанной дозе анестетика женщина полностью ощущает своё тело, давление при схватках, чувствует потуги, процесс рождения ребёнка. При полном раскрытии шейки матки чувство распирания костей таза у некоторых женщин может быть достаточно болезненным. Но болевые ощущения при применении эпидуральной анестезии минимальны. Эпидуральная анестезия принципиально не влияет на сократительную способность матки и на родовую деятельность. Тем не менее применяют ее только тогда, когда началось открытие шейки матки и установились регулярные схватки. После обезболивания женщина чувствует схватки, как обычное напряжение мышечного органа. Болей при этом нет. Роженица может спокойно отдыхать, дремать. При эпидуральной анестезии несколько быстрее идет раскрытие шейки матки, укорачивается первый период родов. А во втором периоде, когда идет продвижение головки по родовым путям, благодаря эпидуральной анестезии снимается спазм мышц тазового дна, что способствует более плавному и мягкому продвижению плода.
Миф №4. Эпидуральная анестезия вредна для плода.
Абсолютно беспочвенное мнение. Эпидуральная анестезия безопасна для плода, так как местный анестетик не попадает ни в кровь матери, ни в его кровь. Состояние плода может ухудшиться при изменении состояния матери, например, при снижении артериального давления. Но улучшение плацентарного кровотока при эпидуральной анестезии оказывает нормализующее влияние на обмен веществ плода.
— Как происходит операция кесарева сечения с помощью эпидуральной анестезии?
— Если женщина начинает рожать с обезболиванием посредством эпидуральной анестезии, но по каким-то причинам потребуется кесарево сечение, то, согласно приказу МОЗ Украины, неотложное кесарево сечение возможно с проведением сочетанного наркоза, то есть начатая эпидуральная анестезия дополняется эндотрахеальным наркозом. Такое сочетание позволяет многократно снизить использование наркотических и обезболивающих препаратов, что благоприятно отразится на состоянии здоровья ребёнка и послеоперационном качестве жизни матери. Плановое кесарево сечение с эпидуральной анестезией в нашей стране разрешено. Операционное поле будет скрыто от женщины шторкой. Но некоторые роженицы умудряются увидеть процесс извлечения ребёнка в отражении на операционной лампе! Женщина, находясь в сознании, может разговаривать с анестезиологом, акушером, чувствовать, что с ней что-то делают, например, надавливают на живот, но не более того. Эта методика максимально приближает операцию кесарева сечения к естественным родам и сразу после извлечения из разреза на матке, ребенок может быть выложен матери на грудь. Исследования голландских учёных показали, что у женщин, перенесших кесарево сечение под эпидуральной анестезией, по сравнению с операцией под наркозом, повышается качество лактации.
— Юрий Анатольевич, расскажите, пожалуйста, о преимуществах эпидуральной анестезии, показаниях и противопоказаниях к её применению, осложнениях.
— Достоинства эпидуральной анестезии, как методики обезболивания родов:
Эпидуральная анестезия показана при низком болевом пороге роженицы, при повышенном артериальном давлении, при слабой родовой деятельности или её дискоординации, позднем токсикозе.
Основные противопоказания — тенденция к кровоточивости, кровопотеря, обезвоживание, инфекция кожных покровов в месте предполагаемой пункции (гнойничковые высыпания и др.), сепсис, аллергия к местным анестетикам, операция на поясничном отделе позвоночника.
Осложнения эпидуральной анестезии: 
— Юрий Анатольевич, Ваши рекомендации будущим мамам, не исключающим возможность обезболивания родов методом эпидуральной анестезии.
— За пару недель до предполагаемой даты родов женщине нужно обсудить все «за» и «против» с акушером-гинекологом и анестезиологом. Большое значение имеет период родов, при котором начала проводиться эпидуральная анестезия. Оптимальное время — когда раскрытие шейки матки достигло не менее 4 см. Должны быть именно родовые схватки, а не предвестники родов. Акушеру-гинекологу и анестезиологу необходимо работать слаженно, оба должны иметь достаточный опыт в применении метода эпидуральной анестезии. ВНИМАНИЕ! Не позволяйте докторам вместо эпидуральной анестезии применить такой варварский метод, как спинномозговая анестезия, когда прокалывается твёрдая оболочка спинного мозга и анестетик попадает в спинномозговую жидкость и головной мозг. Докторов привлекает простота метода спинномозговой анестезии, но в 90% случаев осложнением являются сильные длительные головные боли. Стоимость медикаментов для эпидуральной анестезии — 150-200 грн., включая одноразовый набор и анестетик. Заранее оговорите с докторами, чтобы анестезия выполнялась с помощью анестетиков высокого качества (бупивакаин, маркаин и др.), ознакомьтесь с побочным действием и противопоказаниями к применению этих препаратов.
Как действует эпидуральная анестезия на практике узнаем у мамочек, которые совсем недавно родили с применением этого метода обезболивания.
Наталья Русанова с доченькой Камиллой. Это мой первый ребёнок. Во время беременности посещала школу матерей, читала много литературы и пришла к выводу, что эпидуральная анестезия самый эффективный способ избавления от боли. Перед родами я всячески настраивала себя на позитивный лад, хотела родить без медикаментозного обезболивания. Но для меня схватки оказались слишком болезненными, поэтому я попросила доктора применить эпидуральную анестезию. Доктору доверяла на 100%, ещё до родов обсудила с ним все возможные методы обезболивания. После введения препарата до начала родов я лежала пока не заснула, боль больше не чувствовалась. Перед самыми родами ощутила незначительную боль в крестце, в костях таза. Во время родов ощущала потуги и тужилась, но больно не было — только давление на область таза и распирание. Анестезию перенесла хорошо, боялась последствий в виде головных болей, но их нет. Конечно, устала. Очень довольна таким видом снятия боли.
Наталья Балкова с доченькой Ольгой и мужем Сергеем. Первые роды, не скрою, что боялась боли. В последнем триместре беременности по книгам училась правильному дыханию, подавлению боли с помощью самовнушения. Мы с мужем решили, что роды будут партнёрскими. Во время схваток он делал мне массаж, успокаивал, но я вообще с трудом переношу боль. В какой-то момент я не выдержала и попросила акушера-гинеколога сделать мне эпидуральную анестезию. При нужном раскрытии анестезиолог сделал мне укол в поясничный отдел и постепенно боль сошла на нет. Родила без особых болезненных ощущений, они, скорее, были неприятными. Довольна и не жалею, что прибегла к эпидуралке. Переживала, не отразится ли эпидуральная анестезия на здоровье ребёнка. По-моему, для ребёнка гораздо хуже, когда мама паникует и сжимается от боли. Дочь получила хорошую оценку по шкале Апгар, никаких отклонений нет.
Милые женщины, изучая различные методы обезболивания в родах, не забывайте, что роды — естественный процесс, а боль при схватках — индикатор этого процесса и ваша помощница. Боль подсказывает, какую позу принять, как дышать и тужиться. Во время родов в организмах матери и ребёнка вырабатываются соединения, которые помогают пережить все трудности родовой деятельности. Это гормоны радости (природные наркотики), выступающие в качестве естественной анестезии, и гормоны стресса, активизирующие роды. Прежде всего роженице нужны позитивный настрой, как можно меньше страха и волнения, комфортная обстановка и доброжелательное отношение медперсонала. Поверьте, когда вы увидите и прижмёте к груди самого родного человечка, родовая боль покажется не такой уж страшной, ведь она вела вас к долгожданной встрече с крохой.
Сообщения
